こんにちは！アール歯科です♬
今回は入浴中の歯磨きで、美容効果UP！をお伝えします💖
実は入浴中に歯磨きをすると､メリットがたくさんあるんです！(^^♪　

～メリット１～お口の中の汚れが落ちやすくなる！
体が温まると歯ぐきも緩むので、簡単に汚れが落ちやすくなるんです。
また唾液の量も増えやすくなるので、殺菌効果で虫歯菌や歯周病菌を抑えることができます。

～メリット２～ゆっくり丁寧に磨ける　
のんびりとした入浴で、好きな音楽等聞きながら、お口のﾏｯｻｰｼﾞ感覚気分で磨いてみてはいかがでしょうか?
お気に入りの入浴剤で香りでもエステ気分に。💖　

～メリット３～若返りホルモン”パロチン”
リラックスしている状態でお口の中を刺激すると、パロチン(若返りホルモン)の分泌が促進されるので、湯船の中で歯磨きすると肌や髪の毛をつやつやにしてくれたり、全身の新陳代謝を活発にしてくれます。✨　

 身体もお口もリラックスして🍀、つやつやのお肌とお口を手に入れちゃいましょう～！✨(^^♪ 

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