こんにちは！アール歯科です。

今日は歯ブラシの替え時についてお話します♪

どのくらいで皆さん歯ブラシを変えてますか？

大まかな目安は…

●1ヶ月を目安に交換

●毛が開いたら交換

しかし使用頻度や劣化状況で一概には当てはまりません。

あくまでも目安です。

新品の歯ブラシを使用した時、歯垢除去率を100%とすると、

毛先が少し開いた歯ブラシでは約80%。

もっと毛先の開いた歯ブラシでは、歯垢除去率は約60%になってしまうんです。💦

紫➔毛先が開いた歯ブラシ　　赤➔新品の歯ブラシ

 

 

新品の歯ブラシ👇

毛先が歯の隙間に入るので、しっかり磨け歯垢を落とせる。✨

 

毛先の開いた歯ブラシ👇

歯の隙間に毛先が入らず奥まで磨けない。

歯茎を傷つけてしまう原因にもなる。

 

あと使用後の歯ブラシには、雑菌が1億個以上付着していると言われています！

水洗い後はしっかり乾燥しましょう♪

 

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