歯医者さんおススメ💖歯にいいレシピ【ヨーグルトディップ添え温野菜サラダ】

歯医者さんおススメ💕

歯にいいレシピを紹介します♪

今日は【ヨーグルトディップ添え温野菜サラダ】です。

トマトとかぼちゃには歯ぐきの健康維持に欠かせないビタミンＣ、ビタミンＥが多く含まれています。

朝に食べれば、腹持ちのいいかぼちゃも入っているので、1日しっかりと活動できそうですね♫

ぜひお試しください(*´▽｀*)！

 

 

    

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