歯医者さんおススメ💖歯にいいレシピ【くるみと小魚の佃煮】

歯医者さんおススメ💕
歯にいいレシピを紹介します♪

今日は【くるみと小魚の佃煮】です✨

 

くるみの歯ごたえの良さと、カルシウムたっぷりの小魚で甘辛くご飯にもおつまみにもピッタリです(*´▽｀*)

今晩のおかずの1品にぜひどうぞ。(^^♪

 

    

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