『睡眠と歯周病の関係』
あまり関係無いように思えますが、睡眠不足になると歯周病が悪化することがあるんです💦
🛏睡眠は …
★ホルモンの分泌
★循環
★自律神経
★代謝
など身体機能と関係があります。
十分な休養や、質の良い睡眠が取れないと免疫力が低下し、口腔内粘膜や歯茎が腫れたりすることも…。
【 さらに❕】
歯周病で弱っている歯茎は、”より一層” ダメージを受けてしまいます…。
そんな時は下のカードを参考にして、歯茎も健康になりましょう♫
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