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『睡眠と歯周病の関係』

2024年1月16日

『睡眠と歯周病の関係』

あまり関係無いように思えますが、睡眠不足になると歯周病が悪化することがあるんです💦

  🛏睡眠は …
     ★ホルモンの分泌
     ★循環
     ★自律神経
     ★代謝
      など身体機能と関係があります。

十分な休養や、質の良い睡眠が取れないと免疫力が低下し、口腔内粘膜や歯茎が腫れたりすることも…。

【 さらに❕】
歯周病で弱っている歯茎は、”より一層” ダメージを受けてしまいます…。

そんな時は下のカードを参考にして、歯茎も健康になりましょう♫

 

 

 

 

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